“淡幽茶香，沁人心脾”，作为我国文化瑰宝之一，茶文化历经千年，依旧熠熠光辉。为更好地传承和弘扬传统文化，3月2日，儒乐湖文体中心与江西省艺术教育协会共同举办“静心茶会”，吸引了30余名新区市民参加。
净手礼
礼仪之邦，饮茶有礼，中国古人在茶会之前，需焚香沐浴，方能请茶。借古鉴今，不忘初心。进入茶室前，来访茶友先行净手礼，青瓷碗中盛满点缀着花瓣的清水，舀一瓢清冽的净水，净手净心。
品茶
此次茶会以茶为锚点，以音乐为媒介，随着茶道老师的引导，茶友们调息静心、闭目止语，在悠扬的音乐声中，开始共饮三杯茶，“茶汤入口后，不要马上咽下去，先含在口中，让茶汤在舌尖来回振荡，缓缓徐徐地轻吸气，等到甘润的口水不断涌出来，就体会到真味了” 。第三杯子茶入口，一股暖流从体内涌动，逐渐找到身心内在的平和与温暖。
冥想
在冥想环节，茶道老师从茶道哲学、茶性健康角度进行了深度剖析，让大家学会正确的“闭目养神”。通过闻香、品茶，开启五感、内观，从精微到呼吸，动与静的结合，带来味觉、视觉和听觉的综合感受，达到净化身心、释放压力的功效。茶道老师带领大家冥想，调节茶友们的情绪，抚平内心焦虑。
分享
“非常感谢能有这样的机会参加茶会。喝茶本身是一种很好的静心过程，我平时也在练习禅茶，试图让自己更加专注于当下。通过这个茶会，我学会了倾听自己的内心世界。每一个声音、每一个动作都成为了我觉察的对象。这种体验让我更加深入地理解了茶道的核心。”随着茶友们的分享，活动逐渐落下了帷幕。
此次“静心茶会”活动丰富了新区市民的精神文化生活，加深了大家对中国茶道文化的认识和体验。后续，儒乐湖文体中心将持续以多样化的活动形式满足新区群众对文化生活的新需求，持续推进文明实践走深走实，让精神文明之花在新区绚烂绽放。
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