为响应国家“体重管理年”号召，倡导科学健身、健康体重管理理念，7月28日，江西省青年健身训练基地举办“燃动单车・轻享盛夏”健康体重管理训练营活动暨科学健身公益讲座，以专业指导、沉浸式运动，为新区奋斗者送上健康福利。
当晚，训练营在炫酷灯光与动感音乐中火热开启。专业教练带领学员循序渐进，从热身骑行、强度爬坡到冲刺释放，全程融入高强度间歇训练与音乐律动，打造出一场酣畅淋漓的有氧燃脂派对。参与者全情投入，在集体运动的激情氛围中，不仅高效提升了心肺功能，也尽情释放了工作累积的压力。一位新区人才代表兴奋地分享道：“平时在办公室一坐就是一整天，今晚的动感单车不仅让我大汗淋漓，更让我掌握了短时间内高效燃脂的实用方法，收获满满！”
后续，基地将围绕新区各类人才和职工的实际需求，推出更多元、更贴近生活的文体活动，不断丰富科学健身与健康管理服务内容，切实将健康关怀落到实处。
江西省青年健身训练基地
江西省青年健身训练基地位于赣江新区儒乐湖新城鸿信大厦1号楼6层，建筑面积约2800平方米，是集健身、训练、休闲于一体的现代化综合性体育空间。基地配备楼梯机、划船机、无动力越野跑步机、电动跑步机、椭圆机、卧式健身车等专业有氧设备，设有独立瑜伽体操房、动感单车室，可满足不同年龄段和健身水平用户的多样化需求。此外，基地还设有康复理疗室，提供融合中医理疗与现代运动解剖康复学的康复拉伸服务，适用于运动后修复、日常体态矫正及损伤后恢复，与健身训练形成完整闭环。
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